銀杏建議攝取量 每日不多於10顆 銀杏的健康益處 抗氧化 自由基是細胞新陳代謝的有害副產品，長期處於輻射環境或長期接觸化學物都會增加體內的自由基，造成氧化壓力，導致 衰老 、炎症和 腫瘤 等。 抗氧化物能抑制和抵抗自由基帶來的傷害。 有 研究 指出，銀杏含有豐富的抗氧化物，如黃酮類（flavonoids ）和萜類化合物（terpenoids），可以抵抗自由基對細胞的傷害，減低患上慢性疾病的風險。 維護心血管健康 有 研究 指出，銀杏可以促進血流至身體各部位，因為銀杏可以增一氧化氮（Nitric Oxide）水平至12%，一氧化氮會負責擴張血管，所以有助改善血液循環。
攸關學子未來發展的大學學測，爆出"結束鈴提前誤響"的烏龍。高雄左營高中考場，昨天進行數學A學測，結束鈴卻提前一分鐘響起，雖然立刻改正 ...
我們想讓你知道的是 以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經，以四階段練氣公式為緯，以圖解方式讓你更易理解與實踐。 本書內容不是學術或哲學思想上的空口白話，更不會讓你流於依樣畫葫蘆的盲修瞎練，這是實修者對氣的深入研究成果，讓自古流傳的養生智慧，脫去玄祕面紗，貼近日常生活。 文：湛若水 科學家眼中的氣 自十九世紀中葉起，西方科學家即開始投入超心理學（ESP）的研究，尤其在美國杜克大學的萊恩博士（B. Rhine）成立超心理學研究所之後，更在全世界掀起研究特異現象的風氣。 直到目前，氣功研究仍脫離不了特異功能的範圍，可謂走錯了方向，這一類的研究如催眠、轉世、彎曲鐵器、手指識字等，往往只能測知現象，無法得知真相。 研究氣功還是應該從最基本的成分——「氣」著手。
Failed to fetch Failed to fetch 上次讲黑白无常有些不全面，一些重要的内容，没有讲出来，黑白无常是属于魍类，是阴煞之气与鬼类的凝结体，可以虚实转换，称为尸鬼，在风水上又属于阴煞，范先生是水鬼，谢先生是吊死鬼，结合在一起，属于撞煞，所…
在 藏語 中，"格桑"是"美好時光"或"幸福"的意思，"梅朵"是花的意思，所以格桑花也叫幸福花，長期以來一直寄託着藏族人民期盼幸福吉祥的美好情感 [1] 。 西藏自治區高原生物研究所 依據民族植物學方法，對格桑梅朵原植物進行過研究探討。 根據相關文獻研究及關鍵人物的訪談，表示大量的藏族影視、歌曲、西藏的期刊雜誌上被視為格桑花的秋英（ 波斯菊 ）並不是真正的格桑花。 從廣義上説，"格桑梅朵"極有可能是高原上生命力最頑強的野花的代名詞，而從植物學特徵上講菊科 紫菀屬 植物和 拉薩 至 昌都 常見的栽培植物 翠菊 ，都符合格桑花的特徵 [1] 。 另外在藏區也有如： 金露梅 、 狼毒花 、 高山杜鵑 、 雪蓮 等植物稱為格桑花的説法 [2] [10] 。 中文名 格桑花 外文名
2023 金鐘獎入圍名單揭曉 ，吳慷仁憑《模仿犯》角逐「戲劇節目男主角獎」，今天和我們一起回顧他的演藝之路。. 「世界也許變得不同，但我現在明白了，無論是我，還是這個世界，黑暗都不會消失。. 我們所能做得是用更多的溫暖跟光去平衡。. 」. 吳慷仁在 ...
許多人聽到製弓，第一個反應就是覺得很困難，害怕自己做不來，在台灣首席植物層壓製弓師－吉雲匠人，經年累月的積累下，把「製弓」課程，除去了繁瑣的步驟，保留了製弓的精華與精神後，製作而成的就是此次的 吉雲弓道製弓體驗課程。
「釋加」名字的由來，源於其外表有一顆顆突起的錐，跟釋迦牟尼佛祖的髮型相似。 而香港人習慣叫它「番鬼荔枝」，因為它的外形如青色版的荔枝，亦有指這種水果從南美安地斯山脈引入，生長於高海拔的熱帶地區，故加上「番鬼」二字。 釋迦點揀點食最甜美？ 釋迦以台灣生產的最為普及和受歡迎，一般都是「大目釋迦」品種。 當地的水果專家就指，「大目釋迦」的「目」字代表外皮上如釘子般的的鱗目，鱗目愈大，代表果肉愈飽滿多肉。 專家說只要將買回來的釋迦放至軟身即可食用，其果肉甜美，呈奶油狀，因此洋名又稱作「Custard Apple」、「Sugar Apple」等，有人會用匙羹食釋迦，冷凍後口感更有點像雪糕般，香、滑、甜。 釋迦雖然比荔枝大，但兩者的外形確實相似，難怪它有「番鬼荔枝」之稱。 （網上圖片）
依次读音为： 乾 （qián） 坎（kǎn）艮（gèn） 震（zhèn） 巽（xùn）离（lí） 坤（kūn） 兑（duì） 乾为天卦像：上乾下乾纯阳卦； 坎为水卦像：重坎八纯卦； 艮为山卦像：上艮下艮八纯卦； 震为雷卦像：上震下震八纯卦； 巽为风卦像：上巽下巽八纯卦； 离为火卦像：重离八纯卦； 坤为地卦像：上坤下坤纯阴卦； 兑为泽卦像：上兑下兑八纯卦； 关于八卦的起源，主要有三种说法： 1、伏羲画八卦于卦台山，后来甘肃天水和河南还有伏羲画卦台。 卦台山又名画卦台，相传为伏羲氏仰观天文，俯察地理，始画八卦的地方，处于三阳川西北端，现辖于麦积区渭南镇。 当然，很多现代学者不相信，认为是后人把一些发明托于古名人；
